Voor deelnemers
Deelnemers aan het Lift je leven actieprogramma waarderen het programma met een 8.6. Het helpt om beter om te gaan met Geld, Groen en Gezondheid. Hoe we dat doen, wordt uitgelegd in deze video.
Programma
Het programma bestaat uit 12 bijeenkomsten die worden begeleid door een ervaren coach. Je gaat elke keer actief aan de slag en de coach doet zelf mee met het programma. Je leert van elkaars ervaringen.
Het gaat over Geld, hoe je hier bewuster mee om kunt gaan, ongeacht hoeveel geld je maandelijks te besteden hebt. Je stelt je eigen doelen.
Op het gebied van Groen kijk je om je heen, wat jij kunt aanpassen in je gedrag om beter om te gaan met je leefomgeving.
En bij Gezondheid kijken we naar voeding en beweging en hoe je hier veranderingen in kunt aanbrengen om gezonder te leven.
Groep
Iedere groep bestaat uit maximaal 10 deelnemers. Door aan het begin in te vullen hoe je ‘scoort’ op de thema’s Geld, Groen en Gezondheid en deze aan het einde van het programma te herhalen, zie je precies hoeveel resultaat je hebt behaald.
Ervaringen
Er zijn al meer dan 1400 deelnemers die het programma hebben afgerond. Ze waarderen het programma met een 8,6.
In onze folder lees je meer over lift je leven.
Ook handig om met anderen te delen.
Dit zeggen deelnemers:
“In één jaar tijd heb ik 5.000 euro schuld afgelost.”
“Ik heb een boost in zelfvertrouwen gekregen.”
“Er wordt echt naar je geluisterd en er is een heel fijne sfeer.”